こんにちは。
はりきゅう整体しゅん の 笠 富俊(リュウフウシュン)です
(最後にお得な情報を載せています)
今年の4月頃に
美容室を経営されている、患者さまとのお話で、
「最近、若い人で(20代.30代)男女関係なく薄毛で悩んでいる人が多いという事を」お聞きしました
それなら一度調べてみようと
鍼灸・薬膳の本場、中国のサイトで(すべて中国語)
薄毛・脱毛・抜け毛・切れ毛について
色々と検索しました。
中国語を読み書きできる鍼灸師の私でも
仕事の合間で探すのは
結構大変でした。
というのも、
薄毛改善に効果があるとされる、飲み物や、食べ物はいくつかあったのですが
食材を日本で手に入れるのが困難であったり、高額であったり
または、ものすごく手間がかかったりと、
簡単には取り入れることができないものばかりでした。
そんな中、ようやくたどり着いたのが、
今回ご紹介する
【薄毛改善ドリンク】です
中医学(東洋医学)の考えでは
【髪は血のあまり】と言われています
あまりものというと、聞こえが悪いですが、
良い血液があればあるほど、体の細部まで栄養を巡らせることができます。
その結果、髪の毛にも栄養を与えることができます。
その為に必要な
食材はたったの3つ
すべて、スーパーやネットで購入が可能で、低予算で仕入れることができます。
1時間ほどあれば作ることができます。
その食材とは
1.棗(ナツメ)
作用・効能:養血(血液に栄養をあたえる)補中益気 虚弱となった脾・胃を補う ※補中の【中】とは【中気】の事。脾臓や胃の事
2.落花生(ピーナッツ)
作用・効能:高植物性タンパク質・高植物性脂肪(乳製品や動物性たんぱく質・脂肪の代わりとなる)
3.赤糖
作用・効能:身体に潤いを与え、血流を良くし、冷えを取り除く(化瘀生津、散寒活血)
胃を温め、脾を元気にする(暖胃健脾)
血液循環を促進する
ナツメ
落花生(ピーナッツ)
赤糖
たったのこれだけです。
作り方 1日3回分(朝・昼・晩)飲み。ナツメ(1回3個)も食べる。
落花生(ピーナッツ)80g・ナツメ9個・赤糖適量
作り方:お椀の中に適量の水を入れ、その中に落花生を30分間ひたす。
浸した後、落花生の薄皮を取り除き、鍋の中にナツメと薄皮を取り除いた落花生を入れ。
先ほど落花生を浸していた水も一緒に入れる。
30分煮込んだ後、
赤糖を適量いれて(お好みの甘さで)、
溶けるまでかき混ぜる。
最後に3等分に分け(ナツメは1回3個)出来上がりです。
これを毎日続けるだけで、
栄養のある血液が生成されていきます
東洋医学では【髪は血のあまり】と言われ
潤沢な栄養を富んだ血液が
毛穴の細部までゆき届き
結果的に髪の毛になると言われています。
ナツメと赤糖が潤いと栄養に富んだ血液を作り出し
薄毛・抜け毛・切れ毛が改善されていきます。
そして、今ある毛髪にも栄養を与え
髪の乾燥や枝毛を防ぎ
光沢のある髪の毛を手に入れることができます。
薄毛改善ドリンクだけでは十分とは言えません
あくまでも、体質を変えるだけです
日常生活にも注意が必要です
【薄毛を防ぐ日常生活の方法】
1.ブラッシング
ブラッシングの際は優しく行い、過度な刺激を加えない。
また使用するブラシ・クシは先端のあまり尖っていないものを使用し、
ブラシの密度の濃いものは避けることをお勧めします。
ブラシ・クシの素材はプラスチック製は避けましょう。
というのも、プラスチック製は静電気を発生させ、頭皮を傷つける事がある為。
ブラシ・クシは清潔を保ちましょう。
2.注意すべき飲食物
砂糖類・高脂質・辛みの強い刺激物。脂身の多いあ肉、揚げ物など
また、アルコール類はコレステロール値を上げ、過剰に皮脂が分泌され、薄毛の原因になります。
皮脂が過剰に分泌されると毛穴を塞いでしまいます
ネギや、ショウガ、唐辛子などの辛みのある刺激物も、皮脂が過剰に分泌されるため、過度な摂取には気をつけましょう。
3.洗髪時の注意点
爪を立てずに、優しく洗いましょう。水温は35℃~40℃を目安にして、十分と洗い流してください。
使用するシャンプーは弱酸性のものを使いましょう。石鹸で洗うのも過剰な皮脂の分泌を防ぎます。
アルカリ性のシャンプーは毛髪を弱らせ、皮脂を過剰分泌し、髪の毛を弱らせるため切れ毛や抜け毛の原因となります。
以上が薄毛予防に効果を発揮する方法です
どれも、今日から始められそうなものばかりかと思います。
薄毛、抜け毛などでお悩みの方ぜひおためしください。
また、当院では、
薄毛治療も始めます。
というのも、
今回、薄毛予防のことで、調べていると、
鍼灸治療でも改善させられるというものをたくさん見つけました。(もちろんすべて中国語でした)
その中でほとんどの記事で目にした、
約10か所のツボ
この10か所のツボへのアプローチは相当効果を発揮しているようです。
折角得た知識、活用しないのはもったいないです
そこで、
3ヶ月集中 薄毛治療を受けてみたい方を募集いたします
3か月間通いたい放題(日時によっては日曜祝日も対応可能です)
初回は説明や問診の為1時間ほどお時間をいただきますが
2回目以降は約20分くらいで終了いたします(ツボへの鍼とお灸、薄毛の気になる部分への鍼刺激と頭皮マッサージ)
《応募条件》
年齢は20代~50代 (男女合わせて10人程度募集いたします)
男性・女性問いません
毎回頭のお写真を撮らせていただける方
定期的に当院にて治療を受けるお事が可能な方(1週間に2~3回程度以上来院可能な方、毎日でも可能です)
薄毛ドリンクを実践していただける方
また、3ヶ月通いたい放題¥15000をご負担いただける方(週3回通院で1回あたり約500円 来院すればするほどお得です)
この他にも条件はございますが
興味のある方はご連絡お待ちしています
072-786-1128
iruka.sensei.ryu@gmail.com