こんにちは。
はりきゅう整体しゅん の 笠 富俊（リュウフウシュン）です
（最後にお得な情報を載せています）
今年の4月頃に
美容室を経営されている、患者さまとのお話で、
「最近、若い人で（２０代.３０代）男女関係なく薄毛で悩んでいる人が多いという事を」お聞きしました
それなら一度調べてみようと
鍼灸・薬膳の本場、中国のサイトで（すべて中国語）
薄毛・脱毛・抜け毛・切れ毛について
色々と検索しました。
中国語を読み書きできる鍼灸師の私でも
仕事の合間で探すのは
結構大変でした。
というのも、
薄毛改善に効果があるとされる、飲み物や、食べ物はいくつかあったのですが
食材を日本で手に入れるのが困難であったり、高額であったり
または、ものすごく手間がかかったりと、
簡単には取り入れることができないものばかりでした。
そんな中、ようやくたどり着いたのが、
今回ご紹介する
【薄毛改善ドリンク】です
中医学（東洋医学）の考えでは
【髪は血のあまり】と言われています
あまりものというと、聞こえが悪いですが、
良い血液があればあるほど、体の細部まで栄養を巡らせることができます。
その結果、髪の毛にも栄養を与えることができます。
その為に必要な
食材はたったの3つ
すべて、スーパーやネットで購入が可能で、低予算で仕入れることができます。
１時間ほどあれば作ることができます。
その食材とは
1.棗（ナツメ）
作用・効能：養血（血液に栄養をあたえる）補中益気 虚弱となった脾・胃を補う ※補中の【中】とは【中気】の事。脾臓や胃の事
2.落花生（ピーナッツ）
作用・効能：高植物性タンパク質・高植物性脂肪（乳製品や動物性たんぱく質・脂肪の代わりとなる）
3.赤糖
作用・効能：身体に潤いを与え、血流を良くし、冷えを取り除く（化瘀生津、散寒活血）
胃を温め、脾を元気にする（暖胃健脾）
血液循環を促進する
ナツメ
落花生（ピーナッツ）
赤糖
たったのこれだけです。
作り方 1日3回分（朝・昼・晩）飲み。ナツメ（1回3個）も食べる。
落花生（ピーナッツ）80ｇ・ナツメ9個・赤糖適量
作り方：お椀の中に適量の水を入れ、その中に落花生を30分間ひたす。
浸した後、落花生の薄皮を取り除き、鍋の中にナツメと薄皮を取り除いた落花生を入れ。
先ほど落花生を浸していた水も一緒に入れる。
30分煮込んだ後、
赤糖を適量いれて（お好みの甘さで）、
溶けるまでかき混ぜる。
最後に3等分に分け（ナツメは1回3個）出来上がりです。
これを毎日続けるだけで、
栄養のある血液が生成されていきます
東洋医学では【髪は血のあまり】と言われ
潤沢な栄養を富んだ血液が
毛穴の細部までゆき届き
結果的に髪の毛になると言われています。
ナツメと赤糖が潤いと栄養に富んだ血液を作り出し
薄毛・抜け毛・切れ毛が改善されていきます。
そして、今ある毛髪にも栄養を与え
髪の乾燥や枝毛を防ぎ
光沢のある髪の毛を手に入れることができます。
薄毛改善ドリンクだけでは十分とは言えません
あくまでも、体質を変えるだけです
日常生活にも注意が必要です
【薄毛を防ぐ日常生活の方法】
1.ブラッシング
ブラッシングの際は優しく行い、過度な刺激を加えない。
また使用するブラシ・クシは先端のあまり尖っていないものを使用し、
ブラシの密度の濃いものは避けることをお勧めします。
ブラシ・クシの素材はプラスチック製は避けましょう。
というのも、プラスチック製は静電気を発生させ、頭皮を傷つける事がある為。
ブラシ・クシは清潔を保ちましょう。
2.注意すべき飲食物
砂糖類・高脂質・辛みの強い刺激物。脂身の多いあ肉、揚げ物など
また、アルコール類はコレステロール値を上げ、過剰に皮脂が分泌され、薄毛の原因になります。
皮脂が過剰に分泌されると毛穴を塞いでしまいます
ネギや、ショウガ、唐辛子などの辛みのある刺激物も、皮脂が過剰に分泌されるため、過度な摂取には気をつけましょう。
3.洗髪時の注意点
爪を立てずに、優しく洗いましょう。水温は35℃～40℃を目安にして、十分と洗い流してください。
使用するシャンプーは弱酸性のものを使いましょう。石鹸で洗うのも過剰な皮脂の分泌を防ぎます。
アルカリ性のシャンプーは毛髪を弱らせ、皮脂を過剰分泌し、髪の毛を弱らせるため切れ毛や抜け毛の原因となります。
以上が薄毛予防に効果を発揮する方法です
どれも、今日から始められそうなものばかりかと思います。
薄毛、抜け毛などでお悩みの方ぜひおためしください。
また、当院では、
薄毛治療も始めます。
というのも、
今回、薄毛予防のことで、調べていると、
鍼灸治療でも改善させられるというものをたくさん見つけました。（もちろんすべて中国語でした）
その中でほとんどの記事で目にした、
約10か所のツボ
この10か所のツボへのアプローチは相当効果を発揮しているようです。
折角得た知識、活用しないのはもったいないです
そこで、
3ヶ月集中 薄毛治療を受けてみたい方を募集いたします
3か月間通いたい放題（日時によっては日曜祝日も対応可能です）
初回は説明や問診の為1時間ほどお時間をいただきますが
2回目以降は約20分くらいで終了いたします（ツボへの鍼とお灸、薄毛の気になる部分への鍼刺激と頭皮マッサージ）
《応募条件》
年齢は20代～50代 （男女合わせて10人程度募集いたします）
男性・女性問いません
毎回頭のお写真を撮らせていただける方
定期的に当院にて治療を受けるお事が可能な方（1週間に2～3回程度以上来院可能な方、毎日でも可能です）
薄毛ドリンクを実践していただける方
また、3ヶ月通いたい放題￥15000をご負担いただける方（週3回通院で1回あたり約500円 来院すればするほどお得です）
この他にも条件はございますが
興味のある方はご連絡お待ちしています
072-786-1128
iruka.sensei.ryu@gmail.com
